养去世气功实习夸张吐槽以及向导。养去实习时艰深分为动功以及静功两大类。世气实习实习养去世气功还夸张冥想或者冥想，功奈冥想时的何样脑子以及呼吸应相互配合 。太极拳以及八段锦是练养养去世气功的根基入门实习措施。假如你想实习 ，去世气功不要从这两种开始。措施真气操作法是养去一种静功自我向导法 ，主要经由会集调息哺育真气，世气实习穿透经络
，功奈调节阴阳气血，何样抵达防病治病 、练养延年益寿的去世气功下场。近人李少波凭证《黄帝内经》人李少波接管了这项本领"小周天功法"等今世气功养生治疗履历 ，措施散漫自己实际履历。养去实习并不难，惟独按请务实习，就不会有倾向。实习步骤井然有序 ，各有反映或者下场可证，治疗规模广。